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成為自律者的5個要點:好習慣養成好人格,好人格塑造好命運

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桃園吃到飽

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小坪數也能有更衣間!5招教你擠出夢想衣櫥|小寶優

招式1:利用轉角空地 招式2:利用走道深度與浴室的搭配 招式3:設計開放式或運用半高櫃體創造隔間段落 招式4:隔間採複合式功能 招式5:善用輕隔間材質 更衣間尺寸最小需求是多少? 專門放置衣物的更衣室並不是大坪數專屬,只要有一小方天地都能自成一個更衣間, 那麼想要有更衣間,空間至少要多大呢? 小寶建議可以用衣櫃+走道來思考。 更衣間衣櫃、走道尺寸 房內若有餘裕能空出深度135~140公分、寬135以上的區域,就能規劃一字形或小L型更衣室。 換言之,一個可供2人使用的小型更衣間,大約會佔去空間中1~1.5坪。

裝錯就gg了!室外機「這樣放」才能提高冷房效果、使用壽命

日前就有民眾打算在透天頂樓裝2台冷氣室外機,提問要放在陽台上還是圍牆上,不過前者缺點就是只要開冷氣,陽台就會悶熱;而後者雖然可以朝外散熱,但是外觀不佳。 他不曉得該如何抉擇,因此在網路論壇PTT上尋求意見。 貼文曝光後,網友一致選擇放在陽台上,「你這麼漂亮的外牆,你要把冷氣插上面? 有點美感吧」、「室外機放陽台,你門關起來也熱不到你啊」、「就是熱才開冷氣,你管陽台熱不熱啥事? 」、「放地上比較好,不過室外機也要避免曬太陽」、「放地上好避免颱風天掉落危險」。 冷氣室外機的安裝位置相當重要,裝對才能擁有最佳的冷房效果以及使用年限。 示意圖/好房網News記者黃芸涵攝

辦公室風水|八大風水禁忌坐錯位隨時被人炒!擺一植物有助加人

辧公室禁忌 (二) : 坐在樑下 樑是一種非常強大的能量場,如果坐在樑下會受到梁的壓迫,影響工作效率。 如果無法改變坐位,可以使用植物或者燈光來化解梁的壓迫感。 辧公室禁忌 (三) : 靠近洗手間或垃圾桶 洗手間和垃圾桶是一些負面能量較強的區域,如果辦公桌靠近這些區域,會影響工作效率和身體健康。 如果無法改變辦公桌位置,可以使用綠色植物或者水晶等方式來化解負面能量。 辧公室禁忌 (四) : 桌子背對門 如果辦公桌的背部對著門,容易造成工作上的不穩定和不安全感。 建議將辦公桌調整到面對門的位置,這樣可以增加工作穩定性和安全感。 辧公室禁忌 (五) : 辦公桌面對走廊或電梯 如果辦公桌正對著走廊或電梯,容易受到外界的影響和打擾,影響工作效率。

室內設計圖面種類介紹,輕鬆掌握看圖技巧

門於平面圖中,多以四分之一圓的形式表現,可同時呈現開門方向,可以藉此了解房子的動線,規劃哪些空間可利用,哪些地方裝潢時須留空。

明明沒事卻莫名全身痠痛?惱人「纖維肌痛症」5症狀教你自我判斷

肌肉痠痛同時伴隨著長期疲勞、失眠、頭痛和情緒低落 肌肉痠痛同時伴隨有不寧腿的現象 洪志憲進一步解釋,由於痠痛的關係,病患的運動耐受性會明顯變差,甚至是一般的工作的勞力活動都受到影響。 因此就會出現「明明沒有在運動,但長時間全身肌肉筋骨都很痠痛」的困擾現象。 延伸閱讀: 最新研究》纖維肌痛「誘發憂鬱、焦慮」找到關鍵原因! 醫教2招自救 纖維肌痛症與運動痠痛的差異...

【錯誤】網傳影片「西藏公路山崩地裂」?

【報告將隨時更新 2023/8/11版】 網傳影片內容為山崩事件,可細分為9段畫面,經查多段影像分別為發生於印度、哥倫比亞、巴西等地的畫面,並非網傳影像所稱的西藏公路。 網傳影片擷取多段發生於其他地方的山崩或土石流事件,錯誤指稱為西藏公路,因此傳言為錯誤訊息。 背景 社群平台與通訊軟體自2023年7月28日起流傳一支長度為1分50秒的影片,流傳時所搭配文字訊息有多種版本,均指稱影片內容為西藏察墨公路的災情,不同的版本包括:「西藏察墨公路半座山崩塌」、「西藏察墨公路山崩地裂」等。 圖1:社群平台流傳訊息擷圖。 圖2:社群平台流傳訊息擷圖。 查核 爭議點、網傳影片原始事件為何? 是否為西藏公路的山崩事件?

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